吸脂减肥后应该注意些什么_家庭医生即问即答移动端

吸脂减肥后应该注意些什么 疾病：提问于 2017-06-01 09:45: 病情描述：

感觉自己有点过度肥胖，160厘米150斤，想去做吸脂手术，但是不知道术后会发生什么后遗症以及应该注意些什么想在这里问一下医生

回答1
您好，吸脂减肥术后注意事项： 1.术后立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带，可减少术后的血肿。至少要穿1个月，三天内针眼部位避免与水接触。 2.初期会有轻微肿胀及酸痛现象这是正常的，消肿约需3—5天的时间，这段时间最好多休息，避免术后出血。 3.即使抽脂范围较广泛的部位，针眼也很小，因此，抽脂术后，无须特殊护理。但是，有的病人在手术当天包扎敷料会被渗液浸透，这时，病人可在局部垫一些吸水性物品，浸湿的敷料无须更换。手术后第二天，包扎敷料即可去除，切口或针眼部位用创可贴遮盖即可。抽脂部位的皮肤会出现干燥，这时病人可涂用护肤膏。 4.术后皮肤感觉较迟钝，感觉麻麻的，约在1到3个月会逐渐恢复。 5.术后可经常按摩患部，促进皮下组织愈合，也可使抽脂后的肌肉、皮肤更加均匀平滑。
李医生 主治医师癫痫科 长春癫痫病医院 擅长：难治性癫痫、癫痫持续状态和频繁癫痫。
回答2
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 6、意志决定减肥的效果与质量。
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回答3
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