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哺乳期因睡眠不足导致头痛怎么办？
疾病：头痛提问于 2017-05-08 09:02 -
病情描述：
哺乳期因睡眠不足导致头痛怎么办？
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回答1
你好：哺乳期因睡眠不足导致头痛这是休息不好导致的恶性循坏，最根本的解决办法还是让你的宝宝睡觉有规律,尽量让他晚上多睡觉,白天少睡觉,实在不行他睡你也睡.你可以对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。祝你健康！
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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