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几个月的失眠，焦虑，现在找到心结想开了，请假回家睡眠好了，可
疾病：失眠提问于 2017-04-20 20:24 -
病情描述：
几个月的失眠，焦虑，现在找到心结想开了，请假回家睡眠好了，可时常感到心率不齐，并有些头晕，害怕一去学校又睡不着了，感觉抵抗下降，经常感冒，写作业易疲劳
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回答1
几个月的失眠，焦虑，在家调养恢复，按照描述看还是心理因素，学习压大，性格问题，社会适应性差等。要放松心情不要给自己太大压，学习累了一定要及时休息，多交些朋友多参加体育锻炼，运动是最好的心理良药，每天坚持两个小时的有氧运动为宜，必要的结合中医调理障碍气滞、血淤、痰结等。
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- 李辉 主治医师 内科 解放军第一五零医院 (三级甲等)
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回答2
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回答3
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