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儿童免疫力低下应如何有效调理
疾病：提问于 2017-04-18 18:29 -
病情描述：
儿童免疫力低下应如何有效调理
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回答1
儿童免疫力低下的调理，包括运动锻炼、合理饮食、环境优化、避免不良习惯、注意冷暖这几方面。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.运动锻炼：让儿童多参加室外活动，晒太阳，呼吸新鲜空气，增强体质。
2.合理饮食：多吃健脾益气的蔬果，如芥菜、油菜、白萝卜、山药、蘑菇、南瓜、大枣等。
3.环境优化：避免吸烟和空气污染，保持室内空气流通。
4.避免不良习惯：减少儿童接触电子产品的时间，保证充足睡眠。
5.注意冷暖：根据天气变化及时增减衣物，预防感冒。
通过综合调理，儿童的免疫力会逐渐提升，减少患病几率。-
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