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头皮屑多，易掉发是怎么回事？
疾病：头皮损伤提问于 2017-04-08 10:40 -
病情描述：
我21岁，头上头皮屑很多，掉发很严重，洗头，梳头都是大把大把的掉。属于油性发质，头发也很少有开叉，光泽很好很顺就是掉发。是什么原因呢？怎么怎么能好？
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回答1
你好；据你的描述咨询，考虑脂溢性脱发的症状，建议皮肤科就医检查，明确诊断后对症处理的。
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- 吴洪斌 主任医师 性病科 上海皮肤病医院 擅长：div style="margin: ...
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回答2
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回答3
首先要调理血气。头发的营养并不是直接从消化的食物中获得，而是从血液中获得。因此，虽然某些人营养很充足，但是就是头发生长不快，这可能就是血液循环出现了问题。可以吃一些调理血气的食物，也可以直接按摩头皮，促进头皮血液循环，让头发长得快。 补充足够的营养。充足的营养是头发健康生长的后盾，头发的主要成分是角质蛋白，约占97%，而角质蛋白是又氨基酸组成的。有利于头发快速生长。如吃卷心菜，补充维生素E；吃黄豆，补充铁元素。减压放松。精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致脱发，所以一定要注意自己的情绪健康，经常性的自我减压，日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。
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