你好,16岁身高在180cm,应该是正常的范围。平时需要多吃些富含蛋白质、维生素、钙质高的食物,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮,喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤等。加强身体锻炼,保证充足的睡眠,有利于身体正常的生长发育。
你好,影响身高的因素有很多,如遗传、营养、激素分泌、锻炼等,一般能达到180cm以上的话,考虑身高孩子在正常范围的,建议可以增强营养,补充钙剂和锌剂。
你好,你的身体发育情况是良好的,是没有什么问题的,不需要太担心的,平时要养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,不要熬夜,提高身体条件。要保证营养需要,不要有自慰的习惯,也不要挑食。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院