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南昌失眠症哪家医院治疗最好
疾病：失眠提问于 2017-03-06 17:55 -
病情描述：
慢性失眠症的症状？最近一直打不起精神，遇到任何事情毫无兴趣，晚上失眠严重，被责骂后。心情会低落很久。甚至觉得在这个世界上没存在的必要。不想和任何人讲话。对自己喜欢的东西也没太大兴趣。是不是失眠症，有什么方法吗？
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回答1
您好，您的情况不排除抑郁症的可能，生活中患有抑郁症的人一般都是一些性格比较内向，不善言辞，不喜表达感情的人，正是因为一些负面情绪的累积才会导致抑郁症发作，抑郁症不仅严重困扰患者，还会给患者的家庭带来沉重的负担，清楚了解抑郁症的症状可以把握其治疗时机。建议抑郁症患者不要压抑情绪，合理释放。不要压抑不良情绪，而是通过合适的渠道予以释放，这是调节与克服人的不良情绪很有效的心理方法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法。
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- 于军 副主任医师 精神科 九江泌尿科医院 擅长：p class="MsoNormal"...
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