南昌哪个医院治疗精神病好_即问即答

南昌哪个医院治疗精神病好 疾病：失眠提问于 2017-03-01 15:15: 病情描述：

最近一段时间本来是自己想的比较多，为自己的未来发愁，所以晚上睡觉经常失眠，白天还不能好好工作，没精神，我该怎么办啊

回答1
　　长时间睡眠不好的话，会引发抑郁症的发生，对身体的伤害也是蛮大的。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
- 咨询相关医生
回答2
　　很高兴为您解答你的问题，长时间睡眠不好的话，会引发抑郁症的发生。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法。　　我给你的建议是不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练。加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.，希望我的回答对你有所帮助!
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
　　长时间睡眠不好的话，会引发抑郁症的发生。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练。加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
于军 副主任医师精神科 九江泌尿科医院 擅长：p class="MsoNormal"...