尾骨上面腰下面骨头疼可能由外伤、劳损、腰椎间盘突出、骶髂关节炎、骨质疏松等引起。需要明确病因,采取相应的治疗措施。 1.外伤:如跌倒、撞击等导致的损伤,可能会引起局部疼痛。应注意休息,避免剧烈运动。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解。 2.劳损:长期弯腰、久坐等不良姿势造成的劳损。要改变不良姿势,适当进行腰部伸展运动。可在医生指导下外用活血止痛膏、云南白药膏等。 3.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经可引起疼痛。需卧床休息,可佩戴腰围。药物方面可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素 B12 片等营养神经。 4.骶髂关节炎:多与自身免疫、感染等有关。治疗包括物理治疗,如热敷、超短波等。药物可选用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。 5.骨质疏松:多见于老年人,骨量减少导致。应补充钙剂和维生素 D,如碳酸钙 D3 片、骨化三醇软胶囊等。 尾骨上面腰下面骨头疼的原因较多,如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,如 X 线、CT 等,以明确诊断,并采取针对性的治疗措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院