你好孕妇在饿的时候可以吃些容易消化含油脂少的小零食的,如小面包、饼干、蛋黄派等小食品的。要注意不要太劳累,平时多吃些水果蔬菜,吃些高蛋白的食物的,孕妇早期还要补充叶酸预防神经管畸形的,按时去医院做孕检,发现异常及时处理。怀孕早期和晚期一定要禁止同房,预防早产和流产。
宝妈你可以再饿也稍微吃一点饼干呀,还有,面包之类的也可以备点水果比如像苹果香蕉之类的都很充饥的。
你可以买点面包呀,然后水果啊吃一点蛋糕都可以的呀,找一点你喜欢吃的食物吃得下
你好,在怀孕期间很饿的话确实可以备用一点零食不过面包牛奶也可以。
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陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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