这个每天吃核桃和红枣是不错的选择,但是小朋友最好是煮粥吃,而且不能吃太多了。如果你是想给宝宝补脑的话,建议最好的是吃刀鱼,一周两次就不错了。
可以的,核桃补脑,一天可以吃2-3个的。红枣的话要适当的给宝宝吃,有的红枣太甜,吃多了宝宝容易蛀牙。
每天都可以吃核桃和红枣的。不过不要吃太多了。特别上火。两三个吧。
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