赖氨酸与长高存在一定关系,影响身高的因素众多,包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.遗传因素:父母身高对子女身高影响较大,遗传基因决定身高潜力。
2.营养状况:包括蛋白质、钙、维生素D等多种营养素,缺乏会影响生长。
3.睡眠质量:充足睡眠利于生长激素分泌,促进骨骼发育。
4.运动锻炼:刺激骨骼生长,增强体质,有助于长高。
5.内分泌调节:生长激素、甲状腺激素等失衡会影响身高。
总之,赖氨酸在一定程度上对长高有帮助,但不能单纯依靠它,要综合考虑多种因素,保持良好的生活习惯和健康状态。
没听说过这样的说法哦,不清楚
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