叶酸一般在备孕期开始服用,要求孕前三个月和怀孕后头三个月服用,这个阶段,可以预防叶酸缺乏引起的神经管缺陷的发生,吃叶酸是有好处的,因此建议你最好是在怀孕之前三个月就开始服用叶酸,以避免身体缺乏叶酸。同时平时要注意休息,保持充足的睡眠,夫妇二人要禁止喝酒抽烟。
你好,备孕时不抽烟不喝酒不喝咖啡不喝碳酸饮料,可以吃叶酸的叶酸能防止宝宝先天性神经发育畸形。
你好亲爱的准妈妈这个的话也可以吧,知道如果你觉得好的话就可以不用吃了。都是可以的,
备孕期间,最好还是服用叶酸,夫妻,双方可以同时服用叶酸,它能够预防胎儿神经管畸形。
这一半说的话就要吃饱这时候可能在这个时候,本身对于调节怀孕状态比较好些吧
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