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半夜每次都难以入眠的话是怎么回事呢？我怀孕之后经常失眠的，...
疾病：失眠提问于 2017-01-30 23:59 -
病情描述：
半夜每次都难以入眠的话是怎么回事呢？我怀孕之后经常失眠的，又不敢吃药，该怎么办才好啊？
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回答1
孕妇出现失眠的情况，这种情况多数是因为生产后身体状态的改变以及情绪的改变，还有休息不能有效的保障导致的。建议保证充足的睡眠，让我放松心态，不要过于着急，调节情绪，一般能够很快能改善睡眠质量的，如果经过调整仍然不见好转，可能需要到医院进一步评估，甚至需要应用改善睡眠的药物或者调节情绪的药物进行干预治疗。
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回答2
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回答3
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