孕期的营养与胎儿的生长和智力发育密切的相关,所以所需要的营养物质会比非孕期要高,这样妊娠期增加营养关键在所吃的食物应该保持高热量,还有丰富的蛋白质,脂肪,糖类,微量元素和维生素,但要避免营养的过剩,需要监测体重的变化,比较理想的体重增长速度是妊娠早期增长,一千克到2000克,变成中期及晚期,每周增长0.3-0.5千克,总的增长是10到十二千克,肥胖孕妇的话是增长7到9千克
怀孕期间整个孕期的体重,维持在25斤以内是最好,如果太胖的话,胎儿生长的过快会不好顺产的。
有的啊只要去检查就好了啊平时自己注意下体重就可以的
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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