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备孕期间不能吃什么食物的呢？开始备孕了有些紧张，想着尽量是...
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2017-01-22 00:28 -
病情描述：
备孕期间不能吃什么食物的呢？开始备孕了有些紧张，想着尽量是避免吃一些食物影响怀孕的。
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回答1
你好，如果在备孕期间，一定不要吃辛辣和凉的食物。也不要吃寒性的食物。比如薏米。多吃些蔬菜和水果类的，多吃些含蛋白高的生活规律，保持心情愉快。备孕头三个月可以口服叶酸，这个有预防胎儿畸形的作用。一定要多注意休息和卫生生活规律，保持心情愉快。还要注意营养均衡。
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回答2
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回答3
备孕期间就要多吃营养的食物，比如肉类大的水果蔬菜就可以了，尽量不要吃辛辣刺激的食物的！
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回答5
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