请问怀孕期间需要注意些什么啊，吃些什么食物对胎儿的发育有帮..._即问即答

请问怀孕期间需要注意些什么啊，吃些什么食物对胎儿的发育有帮... 疾病：生长障碍提问于 2017-01-21 23:11: 病情描述：

请问怀孕期间需要注意些什么啊，吃些什么食物对胎儿的发育有帮助啊？

回答1
您好：在怀孕期间的话就是一定要注意荤素搭配,每天坚持运动，怀孕期间的话，注意多吃一些DNA含量高的食物，这个有助于大脑智力发育。DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果中，芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。而且要注意这时候的话，特别是在怀孕中晚期的时候，确实有必要多吃一些的，有空到专科医院就诊一下，祝您健康。
王素梅 主治医师中医科 北京中医药大学东方医院 (三级甲等) 擅长：运用中医理论辨证治疗小儿咳嗽、支气管哮喘...
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回答2
怀孕期间没有什么异常的话，可以注意饭后散散步，稍微做点运动，饮食荤素搭配，多吃蔬菜水果，还有坚果之类东西！
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答3
你好，怀孕初期比较容易流产，建议你多注意休息，可以多吃点儿核桃对，宝宝，大脑发育有好处，希望可以帮到你
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答4
妈妈在怀孕期间的话可以多喝一些孕妇奶粉吃一点核桃，多吃一些鱼，这些对胎儿的脑部发育是非常好的。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答5
你好，孕妇要多喝水，多吃营养的食物，不要吃上火的食物，多吃水果蔬菜，吃些坚果牛奶，搭配着吃。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答6
怀孕期间多吃水果蔬菜，保证饮食的多样化，才能保证营养充分。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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