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我最近老失眠怎么办呀，白天基本不睡，晚上睡两个小时就会醒两...
疾病：失眠提问于 2017-01-21 19:09 -
病情描述：
我最近老失眠怎么办呀，白天基本不睡，晚上睡两个小时就会醒两小时就会醒，那怎么样提高睡眠呢！
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回答1
您好，您的情况多数考虑是神经衰弱引起的，也不排除平时思虑过多或者压力过大，导致具体建议要到医院做一下相关检查，中医方面多考虑是心神失养为主，目前的话可以服用一些调理心神的药物，例如安神补脑液调理，具体用药谨遵医嘱，也可以泡点玫瑰花茶喝一下，睡前可以适当活动
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- 李永涛 主治医师 神经外科 滕州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：从事神经外科学科临床工作10余年，主要擅...
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回答2
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回答3
你好，这个时候的话，你平时买点保灵孕宝这个来喝，可以补气血，一顿时候是因为贫血的
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答4
那就尽量的白天出去玩一玩。就不要睡那么多，然后等晚上再睡就可以了。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答5
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