得了青光眼需要注意什么？

患有青光眼后需要放松心态，注意用眼卫生，不要熬夜，尽量不要生气，清淡饮食，少吃油腻食物，要多吃点绿色新鲜蔬菜水果，要定期的到医院测量眼压，这种疾病有反复的可能性，属于眼科急症，一旦发现就需要及时的进行诊治，以免压迫视神经，导致视力不可逆损伤。

1、生活、饮食起居要有规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量。
2、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，应积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
3、注意眼部卫生，合理健康用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
4、青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐等，所以平时应该保持愉快的心情。
5、主动检查：老年人每年要量一次眼压，尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。
6、多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。
除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。多吃富含叶黄素多的食物，或者直接补充伊分子启瞳叶黄素。

青光眼的早期症状有以下四种:
1.经常觉得眼睛疲劳不适;
2.眼睛经常觉得干涩;
3.眼睛常常酸胀，休息之后就会有所缓解;
4.视力模糊，近视眼或老花眼突然加深。
青光眼因为是慢性病，患者如果已经患了青光眼，虽然我刚才说的很可怕，慢慢会失明，但是不要害怕，绝大多数人都能控制住，要学会保持一个乐观的心情，要和青光眼这个病做一个朋友，终身要跟它相处，跟它相处好了，你要战胜它，从生活上来讲要有乐观的心态，积极的面对这个疾病，要保持有规律的生活，我该什么时候起床就什么时候起床，该什么时候睡觉就什么时候睡觉，该什么时候吃饭就什么时候吃饭，不要整天忧心忡忡的。

您好。一经确诊是青光眼，就应接受系统正规治疗,最好能有固定医院和医师.要定期检查视力,视野,眼底变化和测试24小时眼压变化等.在生活中，平时心态要平稳,性绪波动过大,常可引起瞳孔散大,眼压增高,加重病情.因此,要避免生气,焦虑,以乐观宽广的胸怀待人处事,保持良好的精神状态.

你好，青光眼患者要观察眼压的变化，因为青光眼的治疗就是以控制眼压为主的。青光眼患者可以多吃利尿食物。如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等具有利尿的作用的食物，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压，是青光眼的饮食疗法之一。希望我的回答能够帮助到你！

青光眼的具体类型不同，其治疗方法也不一样。应进行详细检查，明确其具体类型和眼压高低、房角开放程度等情况，选择合适的治疗方案。青光眼治疗的主要目的就是通过使用降眼压药物或抗青光眼手术，将眼压控制在稳定正常水平，防止高眼压对视功能的继续受损。

临床应用试验中证明，增加饮食中叶黄素的摄取量，可提高眼睛健康指数。叶黄素是视网膜的主要色素。营养学家建议：成人每日应摄入6毫克的叶黄素。青光眼患者更需要补充叶黄素，叶黄素可以进入到眼睛清除眼睛内部自由基，以达到治愈青光眼的效果。