儿童呕吐后适宜进食哪些食物

儿童呕吐后适宜吃易消化、清淡、营养丰富且不刺激肠胃的食物，如粥类、汤类、水果等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.粥类：如小米粥、南瓜粥，容易消化，能提供能量。
2.汤类：像蔬菜汤、瘦肉汤，补充营养和水分。
3.水果：例如苹果、香蕉，富含维生素和矿物质。
4.面食：比如面条，相对温和，不会加重肠胃负担。
5.藕粉：有健脾益胃的作用，且容易吸收。
儿童呕吐后的饮食选择要谨慎，以帮助肠胃功能恢复。如果呕吐频繁或伴有其他症状，应及时就医。

你好，最好是补充钙片，这样效果会比较好。同时也要多吃含钙高的食物，比如骨头汤。适当的晒晒太阳，促进钙的吸收。

虾皮，豆制品，海产品，奶制品，骨头汤等等好多的补钙的食物的。记得晒晒太阳促进钙的吸收。

你好那你可以给孩子吃大骨汤还有排骨汤呀，这个里面还是很补钙的，大骨里面有骨髓呢！

缺钙的时候都可以补充，这个时候可以适当调整缺钙之后的话，可以补充钙片的呀！

宝宝小的话就给她买那种膳食纤维钙，冲水喝的，效果也好，你可以给宝宝试试