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孩子常吃较多草莓对健康有益吗？
疾病：提问于 2024-10-17 18:23 -
病情描述：
孩子最爱吃红红甜甜的草莓，每次都吃很多，宝宝吃草莓好吗？
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回答1
孩子常吃较多草莓对健康的影响，取决于草莓的品质、孩子的体质、食用量、食用方式、食用时间等。 1.草莓品质：新鲜、无农药残留的草莓富含维生素 C、膳食纤维等营养成分，对孩子生长发育有益。但若品质不佳，可能存在健康隐患。 2.孩子体质：有些孩子可能对草莓过敏，出现皮疹、瘙痒、呕吐等症状。 3.食用量：适量食用能补充营养，但过多可能引起胃肠不适，如腹痛、腹泻。 4.食用方式：直接食用新鲜草莓较好，若加工过程中添加过多糖分等，不利健康。 5.食用时间：饭后适量吃较好，空腹大量吃可能刺激胃肠道。 总之，孩子可以吃草莓，但要注意选择优质草莓，根据孩子体质控制好量和食用方式、时间，以保障孩子健康。
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回答2
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