10 岁就近视但非遗传且很少看电视手机,可能是由多种因素导致的,比如用眼距离过近、用眼时间过长、照明环境不佳、缺乏户外活动、营养不均衡等。 1.用眼距离过近:如果看书、写字时距离书本太近,眼睛需要过度调节,容易导致近视。 2.用眼时间过长:长时间持续用眼,眼睛得不到充分休息,会使眼睛疲劳,增加近视风险。 3.照明环境不佳:光线过强或过弱,都可能影响眼睛的正常调节,从而引发近视。 4.缺乏户外活动:户外活动时间少,眼睛接收的自然光照不足,不利于眼球的正常发育。 5.营养不均衡:缺乏维生素 A、维生素 B1 等营养物质,会影响眼睛的正常功能。 6.错误的读写姿势:趴着、躺着看书等不良姿势,也会对视力产生不良影响。 总之,近视的形成是多种因素共同作用的结果。一旦发现近视,应及时到正规医院眼科就诊,采取科学的矫正措施,并注意养成良好的用眼习惯,均衡饮食,增加户外活动时间,以控制近视的发展。
你好,可能是与平时用眼不正确造成的,一定要注意这个事情,只要查清楚,这样才好调理治疗的,不能拖延太久的,不然这样是会影响到身体健康的。以后要学会如何用眼,同时要多做眼保健操。
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