怀孕时便秘是常见现象,可能由激素变化、子宫压迫、饮食不当、运动量少、肠道蠕动减缓等因素引起。治疗方法包括饮食调整、适量运动、养成良好排便习惯、药物治疗等。 1. 激素变化:孕期激素水平改变,会影响肠道蠕动,导致便秘。孕妇应保持心情舒畅,减轻激素变化带来的影响。 2. 子宫压迫:随着胎儿发育,子宫增大压迫肠道,使肠道蠕动减慢。可通过左侧卧位休息,缓解子宫对肠道的压迫。 3. 饮食不当:膳食纤维摄入不足易引发便秘。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。 4. 运动量少:缺乏运动不利于肠道蠕动。孕妇可进行散步、孕妇瑜伽等温和运动。 5. 肠道蠕动减缓:可适当按摩腹部,促进肠道蠕动。若便秘严重,在医生指导下使用开塞露、乳果糖等药物,但需遵医嘱。 总之,孕妇便秘需要综合调理,多数通过生活方式的改变能得到改善。若便秘持续不缓解,应及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。
怀孕期间可以适当喝点蜂蜜水的,适当喝一点蜂蜜水,还可以改善便秘呢。
蜂蜇伤及时治疗一般是不会遗留后遗症和并发症的,如果治疗不及时就容易出现相应部位的并...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
皮肤被刺伤后立即有灼痒和刺痛感,不久局部红肿,发生风团或水疱,中央被蜇伤处有一瘀点...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
轻微的蜂蜇伤,首先不能去挤压患处,如果有破溃,可以使用酒精或者碘伏予以消毒,如果有...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
被蜂蜇伤,可用镊子挑出蜂刺,勿挤压,以免余毒侵入;用氨水、苏打水或肥皂水涂患处,以...
杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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