孕期可以食花生吗？我一直很喜欢吃生的花生，请问怀孕以后能不...

你好，花生中含有大量的蛋白质，这个怀孕之后吃花生的话，是对于胎儿是非常好的，而且，通过吃花生的话，可以补充孕妇的血液中的血红蛋白，这个是非常好的一种食物，如果是平时自己还很喜欢吃的话，这个是可以吃的，但是千万不要吃得太过量，怀孕之后的饮食需要注意多样性，平时的时候注意，蔬菜水果这些的食物多次，因为干果如果吃得太多的话，有可能会引起便秘，所以建议多吃蔬菜和水果，可以适当的活动，定期的做好孕检。

怀孕之后，花生当然可以吃，这个没有什么关系，怀孕之后花生核桃干果都可以吃的，怀孕之后可以补充一下这个孕产妇的奶粉，平时的话多注意休息，可以选择吃点新鲜的蔬菜。

可以喝点柠檬水，小饼干，土豆一般都是可以缓解的哦。少吃多餐吧，多吃点好消化的食物。

亲爱的在怀孕期间可以吃花生的，花生的营养非常高的，多吃一些鸡蛋，牛奶，花生

当然可以吃的，吃了可以补钙和补脑，有利于宝宝快速发育的了。