总是失眠整晚都睡不着怎么办？产后失眠就特别严重，几乎整完都..._即问即答

总是失眠整晚都睡不着怎么办？产后失眠就特别严重，几乎整完都... 疾病：失眠提问于 2017-01-10 20:17: 病情描述：

总是失眠整晚都睡不着怎么办？产后失眠就特别严重，几乎整完都睡不着，整个人都没精神，怎么办？

回答1
从你的叙述分析你说的情况是失眠症，精神科比较常见，发病的原因与你的体质、精神因素和内分泌失调等有关，临床上表现为入睡困难和浅睡眠，头晕耳鸣和记忆力减退等不适，目前你处在哺乳期，建议应用枣仁安神补脑液等镇静安神的药物对症治疗，生活上养成良好的作息习惯。
李永涛 主治医师神经外科 滕州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：从事神经外科学科临床工作10余年，主要擅...
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回答2
你好，临睡前喝一杯温奶，洗个热水澡吧。建议你还是在此期间你要考虑的太多了，好好的静养休息不要过于劳累，临睡前也可以选择泡脚。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
你好，如果产后出现失眠的话，我觉得这个因为带宝宝心情紧张造成的吧，或者是轻微的抑郁症啊，如果严重建议看下医生吧
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答4
那你在白天都锻炼锻炼，不要放松自己，每时每刻都多做事，把自己整累，晚上一倒下床绝对不失眠啦
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答5
你好，总是失眠，如果特别严重，晚上睡不着，白天不要睡午觉，多玩一下，晚上应该会睡的好一点
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答6
亲，你好，睡前喝杯热牛奶，然后用热水泡泡脚。可以听一听舒缓的音乐，都是有助睡眠的哦
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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