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怀孕吃什么好呢？刚开始怀孕，家人都相当紧张，我中午又是在单...
疾病：提问于 2017-01-09 15:04 -
病情描述：
怀孕吃什么好呢？刚开始怀孕，家人都相当紧张，我中午又是在单位饭堂吃的，老公每天都要问我吃过什么！
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回答1
您好，很高兴为您回答问题。对于您现在怀孕在饭堂吃饭其实不需要过于担心的。孕妇只需要进行正常的饮食，保持充足的营养。营养也要均衡适当的补充一些营养物资在日常的生活中可以添加一些蔬菜水果。吃一些含锌量含钙量，含铁量较丰富的食物。对宝宝的发育也是有帮助的。
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- 李永涛 主治医师 神经外科 滕州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：从事神经外科学科临床工作10余年，主要擅...
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回答2
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回答3
你好，刚怀孕的时候，只要注意自己的营养均衡就好，最好是要多吃一些蔬菜水果。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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