经期吃什么减肥好呢，我生了宝宝之后现在来月经的这样的情况减..._即问即答

经期吃什么减肥好呢，我生了宝宝之后现在来月经的这样的情况减... 疾病：肥胖症提问于 2017-01-09 01:07: 病情描述：

经期吃什么减肥好呢，我生了宝宝之后现在来月经的这样的情况减肥好吗？

回答1
首先要减肥的话，个人建议不要吃减肥药，这个有可能会导致内分泌紊乱，同时还会出现反弹，特别是在月经期时更不能吃的，有可能还会导致月经不调，影响减肥的话，主要是平常可以跑步游泳，多点打篮球，排球，羽毛球等，同时这个还可以，配合做一下拔罐，经络按摩来减肥。
李春丽 主治医师消化内科 烟台市烟台山医院 (三级甲等) 擅长：尤其擅长消化道黏膜，早期癌黏膜下肿瘤的诊...
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回答2
你平常可以少食多餐，油腻的不吃，没事的时候可以带着宝宝出去散散步，不要老是坐那，早晚配合往身上涂抹“塑魅婷”，我就是这样减下来的
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
宝妈生完宝宝以后如果宝宝是在母乳期间的话，最好是不要减肥的。这样会对宝宝的健康造成影响的。建议宝妈给宝宝断奶以后再减肥。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答4
经期可以多吃蔬菜水果，然后适当的走动走动，嗯，都可以让她减肥的。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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