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胎儿脑部发育，推荐坚果种类？
疾病：生长障碍提问于 2017-01-09 00:22 -
病情描述：
胎儿脑部发育，推荐坚果种类？
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回答1
胎儿脑部发育关键期，宝妈可适量食用核桃、腰果、杏仁、夏威夷果、松子等坚果。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.核桃：富含不饱和脂肪酸、蛋白质等，对胎儿大脑发育有益。
2.腰果：含有多种维生素和矿物质，有助于营养补充。
3.杏仁：能提供蛋白质和健康脂肪，促进胎儿脑部发育。
4.夏威夷果：富含不饱和脂肪酸，对大脑健康有积极作用。
5.松子：含有多种营养成分，利于胎儿神经系统发育。
宝妈在食用坚果时要注意适量，保证饮食均衡，以促进胎儿健康发育。-
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回答2
可以选择的坚果样数很多，平时可以多吃一些核桃，花生，芝麻，开心果。看个人口味吧喜欢吃一点，什么样的就可以吃一点。吃后要注意饮水。
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答3
你好。胎儿大脑发育的最佳时候是三个月左右，这个时候就需要多吃坚果类的食物核桃之类的，对胎儿大脑发育比较好的，
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回答4
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回答5
是我有的时候是他人老婆发育最好的时候，你可以多吃点核桃什么的，然后就可以
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