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婴儿缺锌怎样补？听说宝宝缺锌的话会影响他的生长发育的，想知...
疾病：生长障碍提问于 2017-01-08 16:04 -
病情描述：
婴儿缺锌怎样补？听说宝宝缺锌的话会影响他的生长发育的，想知道缺锌的话该怎么补好呢？
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回答1
可以直接补充点葡萄糖酸锌，也可以通过食物摄入，锌元素主要存在于一些海产品和动物内脏中，比如牡蛎，紫菜，海带，虾，海鱼，瘦肉，肝，蛋，奶制品，植物性食物中含锌比较高的有豆类，花生，小米，蜗居，卷心菜，茄子，萝卜，大白菜等，还有葡萄干，芝麻，松子，花生米，牛奶，核桃，板栗等坚果，一般动物性食物中，锌的吸收率会比植物性食物中锌的吸收率要高。
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回答2
你好，一般缺锌的话对宝宝发育是有一定影响的，尽量给宝宝吃一些葡萄糖酸锌钙平常的时候带宝宝都晒晒太阳。
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