吃黑豆备孕成功的姐妹有吗，备孕期间吃黑豆有什么好处啊，是不...

备孕期可以吃各种新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素，多吃粗粮如黄豆，黑豆等有通便作用，少吃辛辣刺激，生冷的食物，少吃动物脂肪，油炸食品，甜食等，注意营养均衡，不要过度进补。保证充足的睡眠，适当运动。保持心情舒畅，情绪稳定。是的，可以到医院做全身体检，有异常的要积极治疗。

你好，这个备孕期间吃黑豆是很有帮助的嗯具体的作用我说不太清楚，反正我之前也是打了很多黑豆浆喝了，然后后面怀孕了，我一个朋友的话，她也是我告诉她叫她吃黑豆反正后面也是怀孕了。

吃黑豆可以促进排卵，提高黄体功能的，也能降低胆固醇，斗里面的蛋白质含量比较丰富，提高雌性激素

备孕期间吃黑豆可以促进排卵，也大大的提高了怀孕的几率，但是还是应该在排卵期强阳的时候同房

经常吃黑豆的女性是有利于怀孕的，这个确实是，可以多吃黑豆来，增加怀孕的几率。

听北京仁济生生医院的医生讲黑豆可以增加体内雌激素，帮助卵泡生长，是挺有好处的