产后瘦身最快的方法？刚刚生完小孩子，体重一下子增加20斤，..._即问即答

产后瘦身最快的方法？刚刚生完小孩子，体重一下子增加20斤，... 疾病：产后风提问于 2017-01-05 02:40: 病情描述：

产后瘦身最快的方法？刚刚生完小孩子，体重一下子增加20斤，都快成水桶腰了，以前的衣服也都没法穿了

回答1
你好，产后瘦身，这个不能太着急，需要产后两个月之后可以做运动，比如，做仰卧起坐，做产后的瑜伽，都可以恢复到正常水平，因为现在在哺乳期，没有办法，直接控制饮食，会影响宝宝的哺乳，所以先不要着急。产后腰出现这种情况都是正常的，但是过一段时间慢慢恢复。
石计朋 副主任医师新生儿科 佛山市妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：擅长儿科常见病、多发病的诊疗，尤其新生儿...
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回答2
如果生完孩子体重一下子增长了20斤想要进行减肥也要等到断奶以后啊，可以通过运动的方式配合清淡的饮食这样减肥也会快一点
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答3
刚生育完宝妈都会喂母乳，所以不建议节食或者吃减肥药减肥，最好的瘦身方法就是运动，比如练习产后瑜伽
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答4
产后宝宝有母乳的话最好是不要那么快减肥，自己带宝宝的话也是很快就能瘦下来的。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答5
平时可以多运动一下，然后的话多多经常的跑步，慢慢的就会瘦下来的。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答6
想要瘦身的话，平时就要多运动运动，科学减肥，尽量不要节食
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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