孕妇饮食有哪些禁忌食物？

孕妇饮食需谨慎，以下是 18 种常见的孕妇应避免食用的食物：螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、山楂、桂圆、杏仁、黑木耳、久存的土豆、热性香料、油条、罐头食品、腌制食品、咖啡、浓茶、酒、生冷食物。 1.螃蟹：其性寒凉，有活血祛瘀的作用，孕妇食用可能导致流产。 2.甲鱼：具有较强的通血络、散瘀块作用，孕妇食用可能引起流产。 3.薏米：对子宫平滑肌有兴奋作用，可能诱发子宫收缩，增加流产风险。 4.马齿苋：性寒凉而滑利，孕妇食用易造成流产。 5.山楂：有活血化瘀、收缩子宫的作用，孕妇食用可能引起宫缩。 6.桂圆：性温热，孕妇食用易出现内热，可能导致动血动胎。 7.杏仁：含有氢氰酸有毒物质，孕妇食用可能影响胎儿健康。 8.黑木耳：有活血化瘀的作用，不利于胚胎的稳固和生长。 9.久存的土豆：含生物碱，孕妇食用可能影响胎儿正常发育。 10.热性香料：如八角、花椒等，孕妇食用易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。 11.油条：制作过程中使用的明矾含铝，孕妇食用会影响胎儿智力发育。 12.罐头食品：含添加剂和防腐剂，对孕妇和胎儿健康不利。 13.腌制食品：含亚硝酸盐，有致癌风险，影响孕妇和胎儿健康。 14.咖啡：含咖啡因，孕妇饮用可能影响胎儿发育。 15.浓茶：含茶碱，孕妇饮用可能影响睡眠和胎儿发育。 16.酒：酒精会通过胎盘影响胎儿，可能导致胎儿畸形或智力低下。 17.生冷食物：易引起胃肠道不适，可能导致腹泻、宫缩等。 总之，孕妇在饮食上要多加注意，避免食用上述可能对自身和胎儿产生不良影响的食物，保障孕期健康。

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怀孕期间不能吃螃蟹，甲鱼，薏米等，最好是多吃那个核桃鱼，新鲜的水果蔬菜

一般这个时候建议孕妇她尽量不要吃一些过于寒凉的食物和水果比如一些，西瓜呀，螃蟹薏米参加芦荟