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睡觉半夜醒了就睡不着怎么办？怀孕7个月最近总是半夜醒来，一...
疾病：失眠提问于 2016-12-31 09:51 -
病情描述：
睡觉半夜醒了就睡不着怎么办？怀孕7个月最近总是半夜醒来，一醒来就很难再入睡怎么办？
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回答1
你好，根据您目前描述的情况，妊娠期间出现睡眠容易，想想后睡不着，这种情况主要考虑是由于睡眠障碍引起，常见的病因，主要是由于妊娠期间内分泌水平改变，精神过于紧张，过度焦虑，运动缺乏，可以导致，建议平时缓解情绪，避免精神过于紧张，避免过度焦虑，祝您健康！
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- 李永涛 主治医师 神经外科 滕州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：从事神经外科学科临床工作10余年，主要擅...
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回答2
怀孕期间的确会出现睡眠不佳的症状。那也没有办法呀，所以在睡前最好喝一杯温牛奶，尽量不要在，睡觉的时候醒来。
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- 任立存 主治医师 内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答3
你好，怀孕期间容易失眠，其实到孕后期，可以在临睡前喝杯温牛奶有效对失眠有效。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答4
是的啊，这个怀孕的人都是会这样的啊，没事的啊，可以在睡前喝点奶的就行的了
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答5
孕期睡眠是比较差的，可以喝点牛奶啊，睡觉前泡脚，不要想太多了
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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