宝宝补钙应留意哪些方面？

宝宝补钙需要注意钙的摄入量、钙剂选择、补充时间、饮食搭配以及吸收情况等。 1. 钙的摄入量：不同年龄段宝宝对钙的需求不同。0-6 个月宝宝，每日适宜摄入量为 200mg；7-12 个月为 250mg；1-3 岁为 600mg。应根据宝宝年龄合理补充。 2. 钙剂选择：常见的钙剂有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙含钙量高，乳酸钙易吸收，葡萄糖酸钙口感较好。 3. 补充时间：建议在餐后 1 小时左右补钙，此时胃酸分泌较多，有利于钙的吸收。 4. 饮食搭配：多吃富含钙的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。同时，注意避免摄入过多影响钙吸收的食物，如含草酸高的菠菜等。 5. 吸收情况：适当补充维生素 D，能促进钙的吸收。多晒太阳也有助于维生素 D 的合成。 总之，宝宝补钙要综合考虑多方面因素，如有疑问，可咨询医生，以确保宝宝获得足够且合理的钙补充。

宝宝还太小的话可以给宝宝喝葡萄糖酸钙，上了一周岁左右的话可以吃迪巧钙片，不过补钙的同时再加上女朋友或者维生素ａｄ滴剂可有效促进钙的需求，是宝宝更加健康成长。

宝妈可以给宝宝吃小儿迪巧钙片,买一些虾米熬粥给宝宝吃,补钙效果都很好的,补钙最重要的是要吸收,平时要注意多带宝宝到户外晒晒太阳促进钙的吸收

宝妈中含草酸,能与钙结合成不溶解的物质而影响钙的吸收。补钙时要适当注意这些问题的。还有吃母乳的宝宝是不需要补钙的,只用补充维生素D就可以

补钙最重要的就是安全不刺激并且吸收好，我和宝爸当时听朋友介绍，选了好多种，比较来看盖὘意利是很理想的选择了，是纯天然成分，吃了以后果然不错，宝宝现在很健康，您可以上网查查了解一下。