癫痫患者平时的护理措施都有哪些呢？

　　病情分析： 　　你好：癫痫病是一种受先天遗传因素及各种脑伤因素影响而形成的脑功能障碍，以四肢抽搐、口吐白沫等为典型的症状表现。平时应该注意一些调理方法，要保证规律的生活，保持良好的生活作息和饮食习惯，积极配合医生治疗，不要急躁。 　　指导意见： 　　建议：对癫痫病人要做好以下护理：1、心理护理：家人要给予更多的关爱、帮助使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。2、服药护理。家属要督促检查患者按时按量、准确无误服药，防止少服、漏服和多服。家属不可随便更换药物和剂量。3、病情观察。充分了解患者发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。严密观察发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等。观察发作后的表现，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等。只有把详细的情况介绍给医生，才能有针对性的治疗。4、生活护理。患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。尽量避开危险场所及危险品，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做化的高空游戏，如蹦极等，不宣玩电脑、手机游戏等。

　　1、睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7、9小时，儿童至少8、16小时。 　　2、活动、娱乐癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。 　　3、外出癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。注意饮食，保证充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流，不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴，以免突然发作导致溺水。 　　4、饮食癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平。

　　1、癫痫病的护理应该积极主动。家属要注意做好患者的监督工作，减少患者单独的外出;也减少患者到户外危险地方的可能性，外出家属最好陪同，减少来自外界的各种刺激。 　　2、生活中，家属要为患者营造舒适的生活起居环境，房间要干净明亮，保持通风和干燥的。平时多与患者交流，沟通，减少患者对癫痫病的精神心理压力。日常要注意患者的健康，避免感冒发烧、以及各种炎症、外伤。得了病也不要滥用药物，最好有专家指导用药。 　　3、做好患者的日常饮食和作息安排。饮食宜清淡，水果蔬菜要多吃，少吃辛辣刺激性，以及各种肥腻的食物。保证合理的营养安排，避免偏食挑食，不要暴饮暴食。饮食有节制，饮食卫生健康。日常作息要有规律，保证睡眠充足。