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穿着袜子睡觉有什么不好的？冬天冷不穿袜子睡不着。
疾病：失眠提问于 2016-12-30 14:35 -
病情描述：
穿着袜子睡觉有什么不好的？冬天冷不穿袜子睡不着。
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回答1
睡觉穿着袜子是不好的。现在我们穿的袜子袜口大多比较紧，还有一定的弹，对脚腕都有一定的束缚，而且穿袜子睡觉不利于血液流通和皮肤新陈代谢的，这样还会导致脚的“呼吸”受阻，另外，穿袜子过多会容易造成脚气病。脚部汇集全身的经络，经常穿袜子睡觉不但影响下肢的血液微循环，这势必也会对周身经络带来不良影响。建议睡觉的时候还是需要把袜子脱下来为好，并且袜子应该做到勤换洗，保持脚部的干爽。
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