生完小孩后耻骨疼是较为常见的情况,可能由多种原因引起,如耻骨联合分离、产后恢复不良、骨盆结构变化、激素水平影响、身体姿势不当等。 1.耻骨联合分离:分娩时耻骨联合处的韧带受到牵拉,可能发生分离,导致疼痛。这种情况需要通过休息、佩戴骨盆矫正带等方式缓解。 2.产后恢复不良:产后身体未完全恢复,耻骨周围的肌肉和组织仍处于虚弱状态,容易引起疼痛。此时应注意营养补充,适当进行产后康复训练。 3.骨盆结构变化:怀孕和分娩可能改变骨盆的结构,使耻骨受力不均,引发疼痛。可以通过物理治疗来调整骨盆位置。 4.激素水平影响:产后体内激素水平变化,会影响耻骨周围的韧带和组织,导致疼痛。一般随着激素水平逐渐恢复正常,疼痛会有所减轻。 5.身体姿势不当:产后长时间保持不正确的姿势,如弯腰、盘腿坐等,会加重耻骨的负担,引起疼痛。要注意保持正确的姿势。 如果耻骨疼痛严重影响生活,建议及时就医,医生会根据具体情况进行评估,并给出合适的治疗建议。治疗方法包括物理治疗、药物治疗等,但药物治疗应在医生指导下进行,切勿自行用药。
如果是耻骨疼痛,建议去正规医院先行排除妇科疾病的可能,因为耻骨下有泌尿、生殖器官,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
耻骨炎其间可出现跛行,导致行走不便,骨质疏松、耻骨联合间隙变窄,甚至后期融合。有些...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
要忌食辛辣刺激、生冷的食物,不要抽烟、喝酒。饮食清淡,注意加强营养,营养均衡,增强...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
耻骨炎导致耻骨联合分离,造成的骨盆腔不舒服,大部分在几周内就会明显改善。一般而言,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
耻骨联合分离所造成的骨盆腔不舒服,大部分在几周内就会明显改善。以下的日常注意事项可...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
怀疑耻骨炎可以拍摄骨盆X线片,若出现耻骨联合间隙增宽>10毫米,双侧耻骨上支水平相...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院