小学生睡眠不足对发育的影响：专家观点解析_即问即答

小学生睡眠不足对发育的影响：专家观点解析 疾病：智能障碍提问于 2016-12-21 22:55: 病情描述：

小学生睡眠不足对发育的影响：专家观点解析

回答1
小学生睡眠不足影响较大，可能对身高、智力、心理、身体免疫和学习等多方面产生不利。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.影响身高发育：睡眠时生长激素分泌旺盛，睡眠不足会导致激素分泌减少，影响长个。
2.损害智力发展：大脑得不到充分休息，影响记忆力、注意力和思维能力。
3.心理问题风险增加：容易出现烦躁、焦虑、抑郁等不良情绪。
4.降低身体免疫力：易生病，影响身体健康。
5.影响学习成绩：上课困倦，无法集中精力，学习效率降低。
家长要重视孩子的睡眠，保证充足且高质量的睡眠，促进孩子健康成长。
胡艳 副主任医师儿童保健科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：儿童保健，生长发育干预与促进，儿童营养管...
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回答2
你好，小宝宝，睡眠不足可能会影响孩子的身体发育的，所以还是要让孩子有一个好的睡眠。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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