一岁半的小孩可以选择一些健康、营养且美味的零食,如酸奶、水果、坚果、奶酪、米饼等。 1.酸奶:富含蛋白质、钙和益生菌,有助于肠道健康,可选择无糖或低糖的酸奶。 2.水果:提供维生素、矿物质和膳食纤维,如苹果、香蕉、橙子,切成小块方便食用。 3.坚果:含有优质脂肪、蛋白质和维生素 E,但要注意磨碎或选择小颗粒的,避免呛噎,如核桃、杏仁、腰果。 4.奶酪:富含钙和蛋白质,是较好的钙质来源。 5.米饼:成分相对简单,通常无添加,口感酥脆,适合小孩咀嚼。 给一岁半小孩选择零食时,要注重营养均衡和安全性,控制零食的摄入量,避免影响正餐。同时,要注意零食的卫生和质量,选择正规品牌和渠道购买。
早产儿贫血可以预防,可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期,一旦出现贫血,血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
早产儿贫血给予治疗后预后多良好,但如得不到治疗,常至生长发育迟缓和体质下降,易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
早产儿贫血日常应注意:最好进行母乳喂养,若无法母乳喂养,应喂强化铁的配方奶,并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时,早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系,但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病,因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院