孕期保健品购买有何指导，哪些比较好？

孕期合理补充保健品对孕妇和胎儿的健康有益，常见的较好的孕期保健品有叶酸、铁剂、钙剂、复合维生素、DHA 等。 1.叶酸：有助于预防胎儿神经管畸形，如斯利安叶酸片。 2.铁剂：预防孕期缺铁性贫血，常见的有多糖铁复合物胶囊。 3.钙剂：满足孕妇和胎儿对钙的需求，如碳酸钙 D3 片。 4.复合维生素：补充多种维生素和矿物质，如爱乐维复合维生素片。 5.DHA：对胎儿大脑和视网膜发育有益，如纽曼思 DHA 藻油软胶囊。 孕期补充保健品应在医生的指导下进行，根据自身的身体状况和营养需求选择合适的产品，不可盲目补充。同时，保持均衡的饮食也是非常重要的。

怀孕期间使用的保健品的话，你可以去母婴店看一看的平时的话，支付方面注意营养均衡会更好。

怀孕期间的话没必要吃保健品，平时你可以吃点迪巧钙片来进行补钙，促进宝宝的骨骼成长。

孕期没有什么特殊情况没有必要选择什么保健产品，而且有什么情况建议听从专业医生意见

一般来说，在孕期的话，不要去吃什么保健品多去吃一些叶酸，过了三个月去补充一些钙喝一些孕妇奶粉