奶粉冲调避免起坨,需注意水温、搅拌方式、奶粉与水的比例、溶解顺序、冲调器具清洁等。 1.水温:适宜的水温通常在 40℃至 50℃之间。水温过高可能导致奶粉中的营养成分受损,过低则不利于奶粉溶解,易起坨。 2.搅拌方式:应沿一个方向匀速搅拌,避免用力过猛或无序搅拌。 3.奶粉与水的比例:严格按照奶粉包装上的说明调配,比例不当会影响溶解效果。 4.溶解顺序:先加水再加奶粉,有助于奶粉均匀分散在水中。 5.冲调器具清洁:确保奶瓶、奶嘴等干净无残留,否则会影响奶粉的溶解。 总之,掌握正确的冲调方法和注意要点,就能有效避免奶粉冲调时起坨,让宝宝更好地吸收营养。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院