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四个月小孩补钙吃啥好？钙片易吸收吗？有食谱吗？
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2024-10-17 15:42 -
病情描述：
四个月小孩子补钙吃什么好？钙片的话小孩子吃了容易消化吸收吗？有没有补钙的食谱？
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回答1
四个月小孩补钙可以通过食物、钙剂补充。食物方面如母乳、配方奶等，钙剂可选葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、碳酸钙 D3 颗粒等。钙片不太适合四个月小孩，不易消化吸收。食谱可选择一些富含钙的辅食。 1. 食物补充：母乳是四个月小孩最好的钙来源，其中的钙磷比例适宜，易于吸收。配方奶也能提供一定量的钙。 2. 钙剂选择：葡萄糖酸钙口服液口感较好，适合小孩。乳酸钙颗粒吸收效果不错。碳酸钙 D3 颗粒可同时补充维生素 D，促进钙吸收。但使用钙剂需遵医嘱。 3. 不适合钙片：四个月小孩消化系统尚未发育完善，钙片难以消化吸收，可能引起胃肠不适。 4. 补钙食谱：可在后期逐渐添加辅食，如蛋黄泥、豆腐泥等，富含钙且易于消化。 5. 其他注意：多晒太阳，有助于皮肤合成维生素 D，促进钙吸收。 总之，四个月小孩补钙要综合考虑，食物为主，必要时补充钙剂，同时注意观察孩子的生长发育情况。
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回答2
四个月的宝宝，那可以吃乳钙或者是液体钙的，如果是该片的话，那它是消化不了的。
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