孕妇失眠多梦是什么原因啊，好像也没有太大的压力啊，那该怎么..._即问即答

孕妇失眠多梦是什么原因啊，好像也没有太大的压力啊，那该怎么... 疾病：失眠提问于 2016-12-08 11:39: 病情描述：

孕妇失眠多梦是什么原因啊，好像也没有太大的压力啊，那该怎么办呢？

回答1
如果没有过大的精神压力，也没有紧张的话而出现失眠，这个和怀孕之后体内的激素水平，这些都会有一定的关系的，您这个首相不要太担心，主要是睡觉多看一下书籍看一下平静的视频，同时还可以听一下轻音乐，配合用温热水泡脚，每次泡20到30分钟，做一下脚底按摩，同时要控制好力度，这个都可以改善睡眠。
李永涛 主治医师神经外科 滕州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：从事神经外科学科临床工作10余年，主要擅...
- 咨询相关医生
回答2
怀孕期间失眠多梦，是很正常的现象，可以多喝点温水，白天多出去走走，尽量不要睡觉，或者少睡觉，晚上睡觉前不要和温水，不要想事情，睡得就会好一点
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
- 咨询相关医生
回答3
你好，孕妇失眠多梦，建议你平时白天出去走一走散散步，消耗体力这样能够保证晚上的睡眠，睡觉之前喝一杯热牛奶或者是，用温水泡一泡脚。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
- 咨询相关医生
回答4
孕妇失眠多梦主要是由于心态的原因，心理负担过重，特别是怀孕晚期会想到各种情况，其实这没有必要，想太多的话会让自己心情沉重
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
- 咨询相关医生
回答5
你好，一般的孕气的时候都会有失眠多梦的情况，有可能是因为体虚的原因，平常的时候尽量还是多吃一些营养的食物。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
- 咨询相关医生
回答6
你好怀孕期间孕妇失眠多名吗？可能是因为平时压力太大了导致的最好还是？不要想那么多心情放的轻松一点。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
- 咨询相关医生