您好:产妇失眠多梦与产后焦虑症状有关,必要时可服用中药进行调理。你通过调节心态试试,就是对睡眠不要那么紧张,太紧张睡眠,就会担心多,坦然开,能睡觉就睡,睡不着就睡不着,不在乎,才能恢复过来。饮食宜清淡,少食辛辣,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。睡前泡泡脚,泡到微微出汗即可!睡前喝点热牛奶试试!如果还不行再考虑药物帮助您睡眠!可以考虑买安神补脑液!有空到专科医院就诊一下,祝您健康
你好,这个都是正常的来平时得多注意休息吧兼职的可能会好一点
可以喝点牛奶啊,睡觉前泡脚,不要想太多了,早点关灯睡觉吧、
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院