怎样让宝宝睡得安稳呢？我家宝宝的睡眠质量好差啊，影响发育啊。

建议注意多安抚孩子较好的，同时注意平时睡眠环境应该比较安静才好的，长时间这情况没有改善的情况还是及时到医院选择微量元素检查看看，观察是否缺钙等影响孩子，平时观察房间温度是否正常较好的，建议应该防暑降温等即可，同时建议观察是否出汗多的情况，注意洗澡

带着孩子不能干活，花销又大，靠老公一个人会够吗？宝妈们带着孩子也能专钱了，有电脑在家寝室上班的地方都可以做的，为家里分担些，一个月下来能给宝宝挣个奶粉钱，大学生等时间较多的也来了解，加我名字数字，（（扣q叩：1003317511weixin：594003007，））花你两分钟时间想了解的咨询

白天可以多出去室外活动，不要让宝宝睡的太多，晚上要定时让宝宝睡觉，即使不睡觉也要关灯，没什么可玩的就会睡觉的。也可以适当补钙，有助睡眠的。

假如宝宝出现这种情况的话，说明是缺钙引起的，可以多给宝宝喝骨头汤，海带紫菜虾米，多带宝宝晒晒太阳，可以喝三精葡萄酸钙口服液。

你好宝妈，你可以试试在宝宝清醒的时候多跟他玩耍，把他的精力耗光，让他觉得累，在睡觉的时候他就会睡得香了。

这个可以选择平时给它及时补充鱼肝油和乳钙的话就可以帮助，改善他的睡眠质量帮助促进身体的发育