大人喝奶粉好还是牛奶好，谁营养价值高及区别_即问即答

大人喝奶粉好还是牛奶好，谁营养价值高及区别 疾病：提问于 2024-10-17 10:06: 病情描述：

大人喝奶粉还是牛奶好呢？奶粉和牛奶的营养价值那个高呢，有什么区别啊？

回答1
大人选择喝奶粉还是牛奶，取决于多种因素，如营养成分、消化吸收、便利性、口味偏好、适用人群等。 1.营养成分：牛奶富含蛋白质、钙、磷等。奶粉经过加工，可能添加了维生素、矿物质等营养物质，营养更全面。 2.消化吸收：部分人对牛奶中的乳糖不耐受，易出现腹泻等，奶粉在加工中乳糖含量可能调整，更易吸收。 3.便利性：牛奶直接饮用方便，奶粉需冲泡，相对麻烦，但便于储存和携带。 4.口味偏好：牛奶口味相对单一，奶粉有多种口味可选择。 5.适用人群：身体虚弱、术后康复等人群，奶粉能提供更丰富的营养支持；一般健康成年人，牛奶和奶粉均可。总之，大人选择奶粉还是牛奶，应根据自身情况综合考虑。两者各有优势，没有绝对的好坏之分。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
这个一般来说，他应该没什么很大影响到一半的时候就要选择，配方奶粉，营养比较全面一些吧
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答3
其实大人可以直接喝牛奶，营养价值也是很高。如果在怀孕期间可以孕妇奶粉
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答4
大人还要喝奶粉？正常的液态奶就可以了，最好是新鲜的刚刚挤出来的牛奶，营养价值更高。你想，奶粉是液态奶加工来的，然后又添加了这个那个的多种元素，鲜奶中的营养损失了很大一部分。所以，鲜奶的正常营养高于奶粉。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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