用眼疲劳，不知道是不是干眼症，怎么办才能好？

由于用眼疲劳，引起的干眼症。首先控制用眼，不要长时间接触电脑，手机，电视等电子产品，少接触空调干燥的环境等。明确诊断需要到医院检查泪液分泌试验、干眼仪或泪膜干涉成像仪、泪膜破裂时间或者荧光素染色检查。局部滴用不含防腐剂的人工泪液滴眼液局部滴用治疗。

如果经过泪液分泌试验、泪膜破裂时间等检查、明确是干眼症、则应短期使用不含防腐剂的人工泪液潇莱威滴眼液等对症治疗，同时应特别注意、养成良好的用眼习惯不要熬夜、不要长时间近距离用眼、一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟、远眺放松

可以试试伊分子启瞳叶黄素，平时注意眼睛的休息，减少用眼的时间。也可以再用伊分子叶黄素洁瞳液清洁眼睛，缓解眼睛的疲劳。

建议你还是要到医院去做一个检查，如果是干眼症的话可以使用眼药水平时多吃叶黄素含量高的食物。

这个时候的话你可以没事儿多注意眼部休息，然后化作做眼保操滴滴眼药水都是可以的。

用眼疲劳建议宝妈多注意休息，可以适当的配用滴眼液来缓解眼疲劳。不要长时间用眼

要常做眼保健操，慢慢就好。多吃蔬菜水果。