干眼症怎么恢复，补充什么好？

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适或眼表组织病变特征的多种疾病的总称。平时要减少或避免诱因：如，不要长时间接触电脑，手机，电视，游戏机等电子产品，少接触空调干燥的环境等。 （2）泪液成分替代治疗：人工泪液滴眼液局部滴用。（3）.要注意补充水分，多吃蔬菜水果及豆制品、牛奶、鱼虾等，同时要多饮水，有助于干眼症的治疗。

干眼症是全身性营养紊乱，维生素A缺乏的眼部表现。应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。指导意见：也可贝复舒眼液，点人工泪液，需针对不同的症状在做治疗

这个肯定要去医院做专业检查比较好的，对症治疗，祝早日康复。每个人情况是不一样的，再专业的医生，也不可能没看到你的情况就给你瞎治疗的。

对于干眼症最理想的就是伊分子启瞳叶黄素和伊分子叶黄素洁瞳液，要保护好眼睛，注意休息，不要熬夜，饮食要均衡搭配。