高质量随眠能预防癫痫吗?

　　1、每日按时睡眠 　　关于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保障充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的优秀习俗，由于休息时间不足是一个多见的诱发癫痫发病的因素。 　　2、必要时用药物协助睡眠 　　癫痫病人存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍可以降低癫痫发病阈值，或者引起癫痫发病的次数增加，是以关于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又能协同诊治癫痫病患的睡眠障碍。 　　3、心理治疗预防睡眠相关性癫痫 　　睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种病因的所致的癫痫，无规律的睡眠觉醒周期或休息时间不够等睡眠障碍，都或者成为睡眠相关性癫痫的促发因素。 　　4、良好能午睡 　　假如有条件，癫痫病儿中午良好能午睡，癫痫病人的睡眠质量怎么提高。 　　5、注意睡眠姿势 　　另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量规避俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

　　1、每日按时睡眠 　　关于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保障充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的优秀习俗，由于休息时间不足是一个多见的诱发癫痫发病的因素。 　　2、必要时用药物协助睡眠 　　癫痫病人存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍可以降低癫痫发病阈值，或者引起癫痫发病的次数增加，是以关于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又能协同诊治癫痫病患的睡眠障碍。 　　3、心理治疗预防睡眠相关性癫痫 　　睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种病因的所致的癫痫，无规律的睡眠觉醒周期或休息时间不够等睡眠障碍，都或者成为睡眠相关性癫痫的促发因素。 　　4、良好能午睡 　　假如有条件，癫痫病儿中午良好能午睡，癫痫病人的睡眠质量怎么提高。 　　5、注意睡眠姿势 　　另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量规避俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

　　1、每日按时睡眠 　　关于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保障充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的优秀习俗，由于休息时间不足是一个多见的诱发癫痫发病的因素。 　　2、必要时用药物协助睡眠 　　癫痫病人存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍可以降低癫痫发病阈值，或者引起癫痫发病的次数增加，是以关于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又能协同诊治癫痫病患的睡眠障碍。 　　3、心理治疗预防睡眠相关性癫痫 　　睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种病因的所致的癫痫，无规律的睡眠觉醒周期或休息时间不够等睡眠障碍，都或者成为睡眠相关性癫痫的促发因素。 　　4、良好能午睡 　　假如有条件，癫痫病儿中午良好能午睡，癫痫病人的睡眠质量怎么提高。 　　5、注意睡眠姿势 　　另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量规避俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。