在怀孕的晚期出现了,睡眠不好,精神紧张,这种情况是非常常见的,主要是因为孕妇自身情绪的变化,以及身体负担的过重引起来的这种表现,因此建议注意适当的放松心态,规律作息时间,白天适当活动,晚上睡前不要过于兴奋,睡前喝杯牛奶有助于缓解情绪,一般经过调整慢慢能够好转的。
放松心情,不要害怕,其实生产也没有那么害怕的,很简单的,只要相信自己可以就行啦,别人可以,你也可以的,加油哦。
其实每个产妇都有一种产前恐惧或者忧郁的,这个时候一定要多爬爬楼梯,可以加速宫缩,还有就是对顺产也有好处啊
你好,这个的话你一样要放松心情,不要担心。船到桥头自然直。多出去走动一下,会好一点。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院